Второй триместр

✔ 15 неделя

Будущий малыш Длина плода составляет почти 14,2 см, а вес около 77 г. Голова малыша начинает покрываться первым пушком. К работе подключаются почки и надпочечники. Теперь малыш постоянно писает в околоплодные воды, тем самым поддерживая их состав. Околоплодные воды вырабатываются клетками плодного пузыря и полностью обновляются 8-10 раз в сутки. Кости уже сформировались, и сейчас идет активный процесс накопления в них кальция. Так что мама обязательно должна принимать дополнительный кальций, чтобы обеспечить этим важным элементом не только малыша, но и себя. На УЗИ можно увидеть, как он сосет свой пальчик. И то, что его кожа почти прозрачная и через нее просвечиваются капилляры. Ушки и глазки занимают свое место. Мама Маме уже наверняка не комфортно в привычных брюках и юбках – пришло время покупать что-то, соответствующее статусу Мамы – беремчатые брюки или просто более удобную одежду. Ваша грудь продолжает понемногу увеличиваться, а соски могу темнеть. На животе может появиться вертикальная полоса – очередные шалости гормонов. Не беспокойтесь, она исчезнет после родов. Могут появиться необычные вкусовые пристрастия. Не отказывайте себе в них. Часто таким образом организм сигнализирует вам, что ему чего-то не хватает. В этот период очень важным считает кальций. Так как косточки малыша активно кальцифицируются, он забирает кальций из организма матери. Это отражается на ногтях, волосах, может стать причиной судорог, но больше всего страдают зубы. Лучшим препаратом кальция считается тот, который идет «в паре» с витамином Д3, которым помогает ему усваиваться. Посоветуйтесь со своим врачом касательно этого вопроса. Ваша матка уже находится на 7 см ниже уровня пупка, и вы можете нащупать ее аккуратными движениями.

16 неделя

Будущий малыш Рост малыша около 16 см, вес – 85 г. У малыша уже практически полностью сформировались ногти. Ушные раковины заняли свое место по обеим сторонам головы. Малыш уже держит голову прямо и умеет строить рожицы. Если у вас девочка, яичники, состоящие более чем из пяти миллионов яйцеклеток, уже опустились из брюшной полости в тазобедренную область. Появляются брови и ресницы, Уже образовались суставы ручек и ножек, грудная клетка совершает дыхательные движения, маленькое сердечко сокращается в два раза быстрее, чем ваше и за сутки перекачивает около 23 литров крови! На маленьких пальчиках уже имеется свой неповторимый рисунок. Обозначилась шея. Каждые 40-45 минут малыш делает свой вклад с состав околоплодных вод И ещё одна важная новость – на УЗИ уже можно определить пол вашего малыша. Мама Оптимальная прибавка веса к 16 неделе считается 2.5 кг. Обязательно следите за своим режимом дня и питанием. Большой аппетит отнюдь не повод есть нездоровую пишу. Зато повод, чтобы найти новый интересный рецепт и порадовать вкуснятинкой своих домашних. Вес матки составляет примерно 250 г, а объем околоплодной жидкости достигает 300 мл. Ваш животик округляется, постепенно исчезает талия. На 16—18-й неделе беременности проводят анализ крови на содержание альфафетопротеина. Это белок, который вырабатывается в организме малыша при его росте. Вместе с мочой плода он попадает в околоплодную жидкость, а оттуда — в кровь матери. Повышенное содержание альфафетопротеина может свидетельствовать о серьезных пороках развития плода. Обратитесь по этому поводу к своему гинекологу. Ну и приятная новость – готовьтесь к первым шевелениям! Особенно, если эта беременность для вас не первая. По дате первых шевелений так же можно вычислить предполагаемую дату родов. Добавьте к этому дню 20 недель для первородящей и 22 для повторнородящей, и получите день рождения вашего крохи. Но этот метод является одним из самых неточных, так как шевеления - ощущение крайне субъективное.

17 неделя

Мама Вашему сердечку приходится трудиться ещё больше – нагрузка на него возросла на 40%. Поэтому не удивляйтесь, если ваши десны начнут кровоточить, усилится потоотделение и влагалищная секреция, и могут возникнуть небольшие носовые кровотечения. Будьте особо внимательны к своему рациону. Особенно к: * кофеину. При частом употреблении он негативно влияет на массу тела ребенка и способен спровоцировать преждевременные роды и выкидыш. Допустимая доза употребления кофеина до сих пор не установлена. Поэтому подумайте о своем здоровье и здоровье малыша. * соль. Нагрузка на почки во время беременности и так велика. А соль задерживает воду в организме, и приводит к отекам, в результате — вы меньше двигаетесь, сильнее поправляетесь, нагрузки на весь организм возрастают. Ваш гинеколог может запретить вам много пить (а ведь пить так хочется!), но вполне может забыть сказать о том, что сначала нужно свести к минимуму употребление соли. * бытовая техника. Первые исследования показали, что образующиеся в организме ткани плода чувствительны к излучениям микроволновых печей: под их воздействием они, в частности, нагреваются изнутри. Лучше не испытывайте судьбу – не стойте рядом с работающей СВЧ печью. Доказано, что излучение сотового телефона может вывести из строя бортовую аппаратуру огромного авиалайнера. Представьте себе, как оно может повлиять на маленький плод, который только развивается. Меньше работайте за компьютером, без необходимости не используйте сотовые телефоны и иную бытовую технику. Будущий малыш Масса плода примерно 140 грамм, а его рост достигает 15-17 см. Кожа малыша начинает накапливать подкожный жир, который участвует в выработке энергии и процессе обмена веществ. В мозгу готовятся к появлению первые извилины и борозды. На 17 неделе беременности у мальчиков развивается половой член. В зачаточных яичках уже присутствуют незрелые сперматозоиды. Яички ещё находятся в брюшной полости и не опустились в мошонку, это происходит на последних неделях беременности или сразу после рождения. Уже сформирована плацента. Но ребенок уже весит больше ее. На этой неделе откладывается так называемый "коричневый жир", особый тип жировой ткани, жизненно важной для теплообмена организма.

18 неделя

Мама Для первородящих девушек начинается самый волнительный период, так как многие на этом сроке ощущают долгожданные первые шевеления! Но так же будущих мамочек ждут и менее приятные моменты. Например, боль в спине или дискомфорт во время сна. Боль в спине появляется в результате растущей матки, а вместе с ней и нагрузки на тело, в первую очередь на позвоночник. Если вы ощущаете боль, присядьте и отдохните, аккуратными движениями помассажируйте поясницу. А вот от некомфортного сна может спасти подкладывание подушек по ноги, бок или спину. И не забывайте чаще наведываться в туалет – переполненный мочевой пузырь только усиливает ощущение дискомфорта. Будущий малыш Рост малыша уже почти 20.5 см, а его вес – 200 грамм! На 18 неделе темпы роста слегка замедляются, зато начинает активно формироваться жировая ткань, которая со временем спрячет под собой просвечивающиеся венки и капилляры. Начинает активно развиваться орган слуха. Теперь малыш начинает воспринимать звуки из внешнего мира. А это значит, что разговаривать с малышом теперь нужно ещё больше Рассказывайте ему сказки, пойте песенки и просто включайте классическую музыку. И старайтесь избегать очень громких внезапных звуков – они могут испугать кроху. Глазки малыша уже довольно чувствительны к свету, не смотря на то, что они пока что закрыты. Малыш продолжает активничать в животике и все время меняет свое местоположение. Места для него там много, есть где разгуляться.

19 неделя

Мама К этому времени вы предположительно должны набрать около 4 кг. Кстати, самое время узнать у вашего гинеколога о курсах подготовки к родам и Школе материнства. Если вы беременны впервые, то на этих курсах можете узнать много полезных вещей. Например, правильная техника дыхания, упражнения для беременных, а так же задать волнующие вас вопросы. В это время будущих мамочек часто тревожит гипотония – пониженное кровяное давление. Растущая матка давит на аорту и вены. Давление понижается, когда вы лежите на спине. Поэтому при беременности рекомендуется отдыхать и спать на боку. Не подымайтесь резко, иначе может сильно закружиться голова. Старайтесь привыкать спать на боку. На спине спать не стоит, поскольку из-за давления матки на кровеносные сосуды в брюшной полости может нарушиться нормальное поступление крови к различным органам вашего тела и к ребенку. Будущий малыш Длина ребенка на этой неделе составляет 22 см, а вес ~ 250 г. Продолжает накапливаться подкожный жир. Косточки с каждым днем становятся все крепче. Так же уже сформировались зачатки постоянных зубов, которые располагаются глубже зачатков молочных зубов.

Неделя: 20

Ребенок: рост ребенка достигает 14-16 см, вес – 270 г. Плод уже может слышать звуки – Ваш голос, сердцебиение и бурчание живота, а также звуки извне. Если рядом с Вами возникнет громкий звук, малыш может прикрыть уши, он может даже вздрогнуть при ритмичной музыке. Движения ребенка учащаются – он крутится, поворачивается, извивается, даже немного дерется. Будущая мама: поздравляем! Беременность достигла середины. Матка почти поравнялась с пупком. Талия значительно увеличилась, но это временно! В это время повышается риск инфекционных заболеваний мочевого пузыря из-за того, что расслабляются гладкие мышцы мочевых путей. Дыхание становится более глубоким и Вы можете потеть больше, чем обычно из-за большей активности щитовидной железы. Совет на эту неделю: следите за правильной осанкой – это поможет предотвратить бол в спине. Используйте подставку для ног, когда сидите, старайтесь выбирать эргономичное кресло для работы, не стоять длительное время, во время сна подкладывайте подушку под бок в области талии, а при поднятии предметов упирайтесь ногами, стараясь не напрягать спину. Что происходит внутри? На головке ребенка начинают расти волосы, лануго – мягкий тонкий волосяной покров – покрывает плечи, спину и виски ребенка. Этот покров выполняет защитную функцию и исчезает к концу первой недели жизни малыша. Кожа малыша покрывается белой первородной смазкой. Эта смазка защищает малыша от постоянного контакта с амниотической жидкостью и исчезает перед самым рождением. Вы чувствуете движения малыша, поскольку у него или нее развиваются мускулы и ребенок пытается слегка размять их. К концу пятого месяца размер ребенка составляет около 25 см, а вес – около 450 грамм.

Неделя: 21

Ребенок: размер ребенка достигает 18 см от головы до копчика, вес – около 300 г. Жировая ткань утолщается, она поддерживает тепло тела. Темп роста немного снижается, однако, такие системы, как пищеварительная, продолжают развиваться. Белая первородная смазка вырабатывается сальными железами плода для того, чтобы защитить его от постоянного воздействия амниотической жидкости. Формируются зубные зачатки. Будущая мама: теперь все окружающие с первого взгляда могут заметить Ваш круглый животик. Матка уже находится выше уровня пупка. Вы набрали от 4,5 до 6,5 кг. Совет на эту неделю: начинайте поиск курсов для будущих родителей, если еще не подыскали подходящие курсы.

Неделя: 22

Ребенок: размер плода составляет более 19 см и весит около 370 г. Его мускулы становятся сильнее с каждой неделей, веки и брови уже сформировались. Шевелится малыш довольно регулярно, и, поскольку он уже реагирует на звуки, Рит и мелодию, Вы можете петь ему и разговаривать с ним. После его рождения Ваш голос станет самым родным для него. Будущая мама: матка продолжает расти, однако, Ваше самочувствие в порядке – тошнота больше не беспокоит, живот еще не настолько велик, что бы мешать Вам. Судороги ног могут все еще появляться, как и небольшая опухлость лодыжек и стоп. Совет на эту неделю: калий и кальций помогут снизить частоту судорог. Перед сном выпивайте стакан молока или перекусывайте продуктом, обогащенным калием, например, грейпфрутом, апельсином, бананом. При судороге постарайтесь потянуть носок на себя и надавить на колено, чтобы выпрямить ногу.

Неделя: 23

Ребенок: размер плода составляет более 20 см от головы до копчика, вес – почти 450 г. Его тело становится пропорциональным, похожим на тело новорожденного, однако, кожа еще морщинистая, поскольку малыш еще будет расти. Волосяной покров лануго у некоторых деток становится темнее. Будущая мама: Ваш круглый животик замечают все вокруг. К этому времени Вас вес увеличился на 5,5 7 кг. Все чаще появляются вагинальные выделения прозрачного или желтоватого цвета со слабым запахом. Обратитесь к врачу, если цвет или запах выделений меняется, поскольку это может быть признаком инфекционного заболевания. Все еще могут беспокоить боли в пояснице. В таких случаях следует прилечь, поможет также массаж спины и грелка или бутылка теплой воды, приложенная к пояснице. Совет на эту неделю: Ваша кожа продолжает растягиваться, может появиться сухость и зуд. Регулярно увлажняйте кожу лосьонами и кремами – это устранит сухость.

Неделя: 24

Ребенок: Ваш малыш находится на 22 й неделе развития, его размер составляет около 21 см от головы до копчика, вес – 550 г. В его организме начинают вырабатываться белые кровяные клетки, которые борются с заболеваниями и инфекциями. Ребенок также реагирует на прикосновения и звуки. Если Вы еще не чувствовали, как малыш икает, в этот период Вы как раз сможете ощутить характерные толчки. Будущая мама: матка поднялась на 4 5 см выше пупка. В этот месяц рассчитывайте на прибавку в весе по 450 г в неделю. Между 24-й и 28-й неделями приводится скрининг на уровень глюкозы, который помогает определить гестационный диабет. Совет на эту неделю: Ваш партнер сможет услышать сердцебиение малыша, приложив ухо к животику.

Неделя: 25

Ребенок: размер ребенка достиг 22 см от головы до копчика, вес – около 700 г. Кожа плода становится матовой, теряя прозрачность. Его тело все еще покрыто складочками, как тело маленького щеночка, которые позже растянутся. Сердцебиение можно услышать при помощи стетоскопа, или, в зависимости от положения малыша, просто приложив ухо к животу. Будущая мама: кроме того, что матка растет вверх, ее ширина также увеличивается. Может появиться геморрой, который проявляется как расширение кровяных сосудов в ректальной области, что вызвано повышенным притоком крови, запорами, несварением и изжогой. Совет на эту неделю: для облегчения симптомов геморроя прикладывайте к пораженному участку кожи лед или вирджинскую лещину, попробуйте принять сидячую ванну (погружая ректальную область в небольшое количество теплой воды), помогут и безрецептурные свечи против геморроя и/или салфетки, пропитанные лекарственным препаратом. Не принимайте слабительное, не используйте вазелин. Что происходит внутри? К концу шестого месяца размер ребенка достигает 30 см, а вес – одного килограмма. Кожа приобретает красноватый оттенок, она морщиниста, сквозь нее просвечиваются вены. Сформированы и отпечатки пальчиков на ногах и руках. Веки разделяются, малыш открывает глаза. Ребенок реагирует на звуки при помощи движений или учащения пульса, Вы почувствуете характерные толчки, если малыш будет икать. При преждевременных родах у малыша есть все шансы выжить при своевременной интенсивной терапии и при условии, что он рожден позже 23-й недели.

Неделя: 26

Ребенок: размер малыша достигает 23 см от головы до копчика, вес – почти 1 кг. Его слух полностью развит. Когда плод реагирует на звуки, его пульс учащается. Малыш даже сможет двигаться в ритм под музыку. Его легкие уже развиваются, однако, они еще не полностью сформированы. Работа мозга плода уже походит на работу мозга новорожденного – об этом свидетельствует электроэнцефалограмма. Малыш также спит и бодрствует. Будущая мама: если все в порядке, плод двигается часто. В неделю Ваш вес будет увеличиваться на 500 г. В этот период Вы можете ощущать боли в области ребер, поскольку малыш растет вверх. Давление плода может вызывать несварение и изжогу. Может также появляться резкая острая боль в нижней части живота по бокам – при растягивании мускулов матки. Совет на эту неделю: если Вы планируете в скором времени вернуться на работу, следует начать поиск няни. Однако, следует помнить, что после рождения малыша Вы можете передумать.

Неделя: 27

Ребенок: малыш вырос до 24 см от головы до копчика, а его вес превысил 900 г. Ручки активно двигаются, координация плода уже позволяет ему засунуть большой пальчик руки в рот. Сосание пальца успокаивает ребенка и укрепляет мускулы щек и челюсти. Малыш уже может плакать. Будущая мама: матка продолжает расти, поэтому Вы начинаете замечать растяжки на коже. Большинство женщин набирают к этому времени 7 10 кг. Правильная осанка, способность держать равновесие и подвижность могут меняться из-за значительного увеличения массы тела. Совет на эту неделю: последний триместр – самое время обсудить с акушером роды. Врач научит Вас распознавать признаки начала родов, расскажет о перерывах между схватками и каковы они должны быть, чтобы отправляться в больницу. Сейчас также пора подумать о хорошем педиатре для ребенка, заняться другими важными вопросами, например, планированием родов. План должен быть составлен в письменной форме и приложен к карточке пациента.

Неделя: 28

Ребенок: размер ребенка достигает 25 см от головы до копчика, длина от головы до пят – около 40 см. вес плода составляет уже 1,2 кг. Электроэнцефалограмма фиксирует быстрый сон плода, что означает, что ему могут сниться сны. Веки открываются. Развиваются бронхи, что будет способствовать выживанию малыша в случае преждевременных родов. Будущая мама: матка значительно превышает уровень пупка. Плод продолжает расти и становиться сильнее, потому Вы можете чувствовать судороги ног, легкую опухлость лодыжек и стоп, нарушения сна, беспокоит одышка, боли в нижней части живота, Вы чувствуете, что стали немного более неуклюжей; случаются схватки Брекстона-Хикса (сокращения матки – «репетиция» родов).необходимость частого мочеиспускания не проходит, поскольку матка продолжает давить на мочевой пузырь. Совет на эту неделю: даже если муж хочет быть рядом с Вами во время родов, Вы можете нанять дулу – она поддерживает и помогает женщине во время родов, однако, не оказывает медицинской помощи. Исследования показывают, что при поддержке дулы роды проходят быстрее, снижается необходимость применения обезболивающих препаратов, родоразрешения при помощи щипцов и Кесарева сечения. 

www.9months.ru